صحتك من الطبيعة

فوائد الأفوكادو الصحية…. تعرف عليها الآن

كتبت/نادين أحمد

الأفوكادو واحد من أهم العناصر الغذائية، حيث يعد مصدراً جيداً للبوتاسيوم وفيتامين د، بالإضافة إلى استخدامه في علاج العديد من الأمراض، ومن أهمها:

1-علاج هشاشة العظام

2-التقليل من الإسهال

3-علاج التهابات اللثة والتهاب المفاصل

4-علاج الجلد الملتهبة

5-تعزيز نمو الشعر

6-تسريع التئام الجروح

7-تخفيف ألم الأسنان

8-لصحة العين

9-خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم

لا تتوقف فوائد الأفوكادو على علاج هذه الأعراض وحسب، بل يدخل الأفوكادو ايضاً في العديد من صناعات مستحضرات التجميل وصناعة الأدوية ايضاً

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى