زيت السمسم ملك الزيوت للصحة والجمال

أعدته للنشر / نادين أحمد

يُصنع زيت السمسم من بذور السمسم النيئة التي يتم كبسها على البارد ليخرج الزيت باللون الذهبي الرائع .

لزيت السمسم إستعمالات دوائية وتجميلية وغذائية عدة

1- يحتوي زيت السمسم على مضادات أكسده تعمل على كنس الشوارد الحرة الناتجة من تفاعلات الخلايا والتي تسبب الأمراض والسرطانات لذا يعتبر زيت السمسم هام جدا للوقاية من السرطان .

2- أثبتت الدراسات أن زيت السمسم يقي من إلتهاب عضلة القلب ويدل هذا على أن زيت السمسم مفيد لعضلة وصحة القلب .

3- لزيت السمسم خواص مضادة للإلتهاب قوية , يستخدم الطب الشعبي في تايوان زيت السمسم لعلاج التهاب المفاصل والم اسنان والتهاب اللثة .

4- يساعد زيت السمسم في التحكم في إرتفاع سكر الدم وخصوصا النوع الثاني.

5- يعالج زيت السمسم الجروح والحروق ويوجد في سوق الدواء المصري مرهم للحروق يحتوي على خلاصة زيت السمسم يسمي ميبو .

6- يقاوم زيت السمسم أشعة الشمس الضارة بنسبة 30% لذلك من الممكن إستعماله كواقي للشمس .

7- يعزز من القدرة على النوم طبيعيا حيث أظهرت دراسة على أن دهان زيت السمسم على منطقة الجبهة قبل النوم بنصف ساعة يساعد على النوم بشكل أفضل .

8- يساعد علي تسكين الألم في المناطق التي يدهن عليها زيت السمسم .

9- في مجال التجميل وخصوصا الشعر يعمل زيت السمسم على تغذية الشعر وأيضا يساعد على فرد الشعر المجعد .

واخيرا دعوة لجميع قراء “الخبر أون لاين” لإستخدام زيت السمسم في الطعام وبشكل موضعي ولاحظوا الأثر العظيم على صحتكم .