صحتك من الطبيعة
-
الفجل غذاء وعلاج … يدعم الجسم ضد اخطر خمسة امراض تؤثر علي حياة الانسان
من الخضروات الجذرية الشائعة في العديد من الثقافات حول العالم ، نبات الفجل. وهو غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي…
أكمل القراءة » -
المشروب الذهبي فوائد كثيرة و دواء لأمراض عديدة ..مكوناته في كل بيت
اعداد / احمد عبد الوهاب الماء والعسل والليمون، أكثر المواد الموجودة على سطح الأرض ، اهمية لجسم الإنسان . فحين…
أكمل القراءة » -
خبراء التغذية: اهم اسلحة الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.. الكركم والشاي الاخضر والشيكولاتة والمكسرات و الخضراوات الورقية
كتبت / نور احمد اكد عدد من خبراء التغذية اليابانين ان هناك أغذية تعتبر وقاية من كثير من امراض القلب…
أكمل القراءة » -
مشروبات طبيعية للتغلب على موجة الحر
كتبت/نادين أحمد من المعروف انه مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يفقد الجسم الكثير من السوائل عن طريق التعرق..…
أكمل القراءة » -
عندما تركنا سنة رسولنا”التلبينة” وعادات اجدادنا تقزمنا وتعملق اعدائنا.
كتب /احمد عبد الوهاب اسواق الدول المتقدمة، مثل “السويد” وغيرها من الدول الاوروبية، خاصة “الاسكندنافية” ، لا تجد فيها إلا…
أكمل القراءة » -
هاني الناظر يحذر من استخدام الملابس الشتوية والمفروشات المخزنة
كتبت /سارة جمال أكد الدكتور هاني الناظر ، استشاري الأمراض الجلدية أن استخدام الملابس الشتوية وايضا الأغطية والمفروشات ، دون…
أكمل القراءة » -
خل التفاح و زيت الزيتون فوائد و وصفات
اعدها للنشر / احمد عبد الوهاب لكل من خل التفاح وزيت الزيتون فوائد عديدة تتمثل فيما يلي:- -التخلص من…
أكمل القراءة » -
كيف أصبح رشيقة دون رجيم
كتبت: ميرفت محمد إبراهيم ١– الحد من تناول الصوديوم الزائد في الجسم حيث يؤدي إلى احتباس الماء، وهذا يؤدّي إلى…
أكمل القراءة » -
فترات تقلب الفصول و الأنفلونزا الخريفية وكيفية الوقاية منها
فترات تقلب الفصول و الأنفلونزا الخريفية وكيفية الوقاية منها اعداد / سارة جمال بما اننا في فترة الانقلابات الجوية ،التي…
أكمل القراءة » -
في ١٤ يوم فقط هذه الوصفة تخلص جسدك من ٢٠ داء
كتبت / سمر الشوربجي نصف ملعقة من الكركم ومعها نصف ملعقة من مسحوق الزنجبيل وكوب من الماء المغلي. وصفة بسيطة…
أكمل القراءة »